NLPで生み出す力を身につける

もしも、不思議な現象が立て続けに起きているとしたら、
何か変化するための強力なメッセージを投げかけられているのかもしれません。


今回は、シンクロニシティについて一緒に学びましょう。
このシンクロニシティは、NLPの用語というわけではあえりません。
何年か前に「引き寄せの法則」というものが流行りましたが、
この中にシンクロニシティはよく描かれていました。


そして、シンクロニシティは、偶然の一致などを表しています。
何か考え事をしていたら、考えている答えにであってしまう。
昔の友人のことを考えていたら、その友人に道端で出会ってしまう。
あるいは、電話がかかってくるなどもシンクロニシティです。


私たちの人生には、見えない不思議な流れが存在します。
そして、NLPでもシンクロニシティについて、少しだけ学びます。
何をお話したいのか？


この不思議な流れや出来事からメッセージを受け取ることについてです。
つまり、私たちの身に起きている出来事には、意味があります。
作家の本田健さんは、著書の中で次のようにお話しています。


「変化しなければいけないときに、人生はつついてくる」
言葉がそのままかは覚えていませんが、そのような内容です。
つまり、不思議な流れや出来事の連続は、自分の変化を促すメッセージであることが多いのです。


もしも、現在の自分の人生が、不思議なことや、こんなに立て続けに、
いろいろなことが起きるなんておかしいな？など、そんなことに気づいたなら、
変化するタイミングがやってきているのかもしれません。


そして、変化したときには、新しい大きな何かを受け取っているかもしれません。

人間関係をつくるための方法。コミュニケーションテクニック。
今回はそのようなことを一緒に学んでいきましょう。


NLPはコミュニケーションテクニックやコミュニケーションテクニックで必要な能力を、
高めていくことができる素晴らしい内容ではあります。


では、コミュニケーションで大切な事とはなんでしょうか？
それは、NLPではラポールと言われていて信頼関係を指しています。


では、コミュニケーション能力についても少し一緒に考えていきましょう。
現在では漢字検定などのようにコミュニケーション検定というものもあります。


コミュニケーション資格やコミュニケーション検定。
スキルアップのためにはとても有効なのではないでしょうか？


直接的には関係ありませんが、
NLPでコミュニケーションを学ぶことで、
次のような資質を手に入れることができます。


・相手の話を聴く力
・相手に伝える力
・相手の状態を感じ取る力
・言葉以外のメッセージに気づく力
・相手の自己重要感の満たし方


などです。
さらにNLPでコミュニケーション能力を高めることの出来る理由は、
NLPの前提の考え方にあります。


「相手の反応が自分のコミュニケーションの成果である」です。
常に自分のコミュニケーション能力に対しての質を高めるのには最適な考え方です。


そして、人間の心理について知ることが出来るのもありがたい事です。
・人間は常に自己重要感を満たされることを渇望している
・人に話を聴いてもらいたい動物である


いかがでしょう。
NLPとコミュニケーションの繋がりについて触れてみました。

悩んでいる友人に聞いてみる


「本当に？」


今回はNLPのメタモデルを使った質問の話をします。


NLP資格のセミナーを学んだ女性がいました。
そして、彼女は日常的に相談にのることが多いそうです。


相手は男女問わずです。


また、NLPを学んだ彼女は、
恋愛相談から、夫婦の相談、
仕事上の問題から人間関係など、


様々な相談にのています。


その時に、
NLPのラポールテクニックは
もちろん活用しています。


同時にNLPのメタモデルを活用しています。


NLPのメタモデルを活用することで、
その人個人の思い込みを解き放つことができるからです。


ただし、必ずしもというわけではありません。


しかしNLPのメタモデルを使うことで、
個人的な思い込みが、


マイナスに対する執着になっている場合、
効果を発揮しやすいです。


NLPを学んだ彼女は、
まだ２９歳ですが、


NLPのラポールを使い、
年上、年下関係なく、


まずは、打ち解けます。


その上で話を聞いていき。
その人の問題を聞いていきます。


その上で、
NLPのメタモデルの質問の一部分を好んで多用しています。


「もし出来るとしたらどうですか？」

「どうしてそれが分かったんっですか？」

「どうしてそう思ったんですか？」

「誰が決めたんですか？」

「本当ですか？」

「どうして、それが問題なんですか？」


などの質問をします。


すると、自分の勝手な思い込みで、
何の根拠もない不安や恐れだったな。


そんなことに気づく人が多いようです。


もちろん、それだけで悩みや問題の解消にはなりませんが、
NLPのメタモデルの質問を使って、


自分の障害となっている、
マイナスの思い込みを取り除くことができる。


それだけで、人生は前に進み始めます。
是非、先ほどの質問を自分や周りの人へ、
使ってみてください。

自分の望む結果を前提にしたイメージ


NLPのミルトン・モデルの前提の話を前回しました。


◯既に君はできる男だ。
◯気遣い以外も素晴らしいよ。
◯いつも明るくしてくれてありがとう。


などのメッセージを相手に伝えました。


つまり、既にあなたは素晴らしい。


ということを前提にして相手に伝えます。


NLPのミルトン・モデルの前提は、
相手の無意識に自然に伝わるということをお話しました。


では、NLPのミルトン・モデルの
前提を使った目標設定とイメージをしていきましょう。


これは、作家の浅見帆帆子さんの書籍でも紹介されていました。


例えば、
「◯◯になるのだから、次は〇〇」


最初の◯◯には、
望む結果を入れます。


では、望む結果が昇進だとしましょう。


つまり、NLPのアウトカムで言えば、
昇進が望む結果になります。


ところが、NLPのアウトカムに設定した、
昇進という結果に対して、


とても不安や恐れを感じてしまったとします。


すると、望む結果を手に入れることが難しくなります。


しかし、昇進というNLPのアウトカムを手に入れているのを
前提にして考えることができたとしたらいかがでしょうか？


昇進という結果に対しては、
必要以上の気負いや不安などの執着はなくなります。


NLPのミルトン・モデルの前提を使って、
うまく文章を組み立てましょう。


「昇進するから、更に結果を出しながら、マネジメントの技術を身につけよう」


この場合、NLPのミルトン・モデルの前提のように、
昇進は前提になっていますから、


それを含めた、その先の結果までを
目的とした行動や思考とイメージをすることになります。


是非、NLPのミルトン・モデルを使った
目標設定とイメージをしていきましょう。


執着を手放すことで、目標を引き寄せやすくなるはずです。

NLPのミルトンモデルを習った。


本当は、NLPプラクティショナーの後に、
NLPマスタープラクティショナーを受講すると、
ミルトン・モデルを学ぶことが出来るらしい。


俺の場合は、
非常にありがたくて、


NLPを受講した経験のある人に出会って、
教えてもらった。


NLPのミルトン・モデルはいろいろな手法があるらしいが、
学びたての俺には、区別する余裕がない。


しかし、ある程度のパターンは教えていただいたので、
実践にて使っている。


どうやら、相手に対して掛ける言葉を
無意識に相手の中に影響させることが可能とか。


上手く説明できないが、
NLPのミルトン・モデルを話してみよう。


「大丈夫、君はもっとできる男になる」
「◯◯さんは気遣いも素晴らしいよね」
「今日も、皆を明るくしてくれてありがとう！」


などのように、
俺は使っている。


まだ、慣れていないから、
NLPのミルトン・モデルを使うときは、
一旦、立ち止まって考えてから使っている。


しかし、先程のNLPのミルトン・モデルの例。
それを思い出してほしい。


簡単に解説すると、
上から次のような意味が含まれている。


伝えているメッセージは、

◯既に君はできる男だ。
◯気遣い以外も素晴らしいよ。
◯いつも明るくしてくれてありがとう。


相手が受け取るメッセージは、

◯僕って認められている。
◯私って気遣い以外にもいいところがあるみたい。
◯今日以外のことも見てくれているんだ。


上手く言えないが、
いろいろなメッセージを伝えることができる。


NLPのミルトン・モデル。
もっと使いこなしてから、
また、ブログに書いてみたいと思う。

NLPのアウトカム


何かを手に入れるときには、
まずは望むことから始まる。


NLPを受講してから多くの展開が起きている。
頑張って、NLPの大阪セミナーを受講してよかった。


そして、俺は目標設定を増やしたり、
より明確にしている。


今回はNLPのアウトカムという
目標設定について話したいと思う。


NLPのアウトカムは、
大きく3つのポイントがある。



◯まずは、目的地と現在地を鮮明にイメージする


これは、脳の機能を効果的に利用するためだ。


NLPは脳の取扱説明書と言われている。


つまり、脳に目的地と現在地というものを鮮明に認識させるほど、
そのギャップを明確にしていきやすくなる。



◯エコロジーを考える


NLPのエコロジーという考え方は、
未来を先取りして、目標達成時の影響を明確にする。


その時に、目標達成と引換に、
健康を損なったり、未来の自分の為の1日30分くらいの投資を出来なかったり、
家族との関係が悪くなっていたりということはよくある。


NLPを学ぶ前の俺自身もよく経験したことだ。


だから、NLPのエコロジーを使い、
目標達成時の影響を明確にした上で、
行動を起こすかどうかを選択する。



◯目標達成時のイメージを鮮明にする


NLPの代表システムを使い、
目標達成時の状態をありありとイメージする。


視覚、聴覚、身体感覚を使いイメージする。


・目に見える物、景色、人、状態など、
・聴こえてくる音、話し声など、
・身体に感じる感覚等、
・心に感じる感情や気分など、


そして、NLPの代表システムを使ったイメージは、
毎回変わっていく。


イメージは成長していく。
そこは楽しみながらイメージを日々繰り返す。


以上で、NLPのアウトカムのポイントの話は終わりだが、
これを会社のスタッフの勉強会で伝え始めているので、


今後の会社の状態が、
どのように変化していくのかが楽しみだ。

NLPで相手に深く共感する。


NLPセミナーを受講してから、
営業面での大きな変化はこれだ。


お客様に対して、
深く共感できるようになっている。


NLPの傾聴やペーシングに関しては、
営業経験が長いせいか出来ている方だった。


しかし、相手に合わせることはできても、
相手の感情を受け入れたり、共感することはなくなっていた。


だからNLPプラクティショナーにでたことは、
俺に取ってかけがえのない変化となった。


そして、NLPのポジション・チェンジというテクニックは、
あらかじめお客様のことを考えたり、共感する時と、
会社のスタッフに対して共感し、理解しようというときに活用する。


結論から話すと、
NLPのポジション・チェンジを活用することで、
3つの視点を手に入れることができる。


１、主観的な自分
２、相手のからの視点
３、第三者の視点


１と３は視点は違えど自分のことを見るのだが、
俺が一番好きなのは２番だ。


NLPのポジション・チェンジはイメージの中で、
相手の中に同化して感じる。


NLPのVAKを使い、
体中で相手を感じる。


NLPのVAKを使って感じたり、
相手をイメージするのだ。


そうすると、不思議と相手の思考や感情を感じることができる。


もちろん、それが全て正しいとはかぎらない。
しかし、NLPのポジション・チェンジを通して感じることで、
現実レベルでも、相手に対して深く共感できるようになるのがポイントなんだ。


そして、部下の気持ちを感じてみたり、
お客様のフォローのために使ってみたり、
契約のために使ってみている。


結果的に、今まで以上に、
お客様は何を求めているのか？部下に対して何が出来るのか？
考えるようになり、いろいろなアイデアが出てくるようになった。

NLPと部下との関係。


遂に、いい感じになってきました。


NLPを実践している成果が確実にあると実感しています。


俺が今、
職場の人間関係で特に考えているのは、
部下や周りの人達との出会いについてだ。


NLPの受講時に、
同じ時間と空間を共有したNLP受講仲間との
共同作業はこうだった。


たしか、
同じテーブル同士の人間との自己紹介。
そして、次が今振り返るとおもしろい。


各テーブルで話しあうのだが、
この5・6人いるテーブルの人間の共通点を
探し出すという作業だ。


NLPセミナーで行うこの作業の理由は大きく2つだ。
１、意味があるであろうこの場での出会いを、
　　確認しながら受け取る。


２、偶然の出会い。つまりシンクロニシティ
　　ということについて学ぶため。


NLPセミナーでの大きな学びは、
この点が非常に大きいと俺の中では感じる。


もちろん、多くの学びが具体的にあるのだが、
人間関係を築くということにおいて、
NLPのテクニックはとてもパワフルだが、


もっと大切な物がある。


それは、


「人との出会いの意味を感じて味わう」


ということではないだろうか。


このことを含め、
NLPを実践するのは簡単なことではない。


俺にとってはだが。


忙しい日常で、
新しい学びを無意識にできるようにすることは、
とても根気がいる。


しかし、NLPが教えてくれた人との出会いの意味。
毎日考えている。


起こるべくして起きる。
出会うべくして出会う。


こういう前提で考えただけで、
非常に楽しいし、目の前の人達に優しくなれる。


ひとつ言えることは、
この職場の人達は、俺が俺自身の課題に気づけるように
目の前にいてくれているように思う。


そして、NLPとの出会いや学びの場との橋渡し。
これも彼らの存在あってのことかもしれない。


次は俺が、
彼らに何が出来るのか？


NLPを活用して考える番だ。

NLP受講してきました。


しかし、受講してみれば思うことが沢山出てくる。
言葉使いから変わってくる。


こんなに素晴らしいものが目の前にあったのに、
今頃しっかりと学ぶなんて、何だかもったいない。


NLPを初めてからの最初の変化。


奥さんとのやり取りだ。


是非、皆さんも試してほしい。


これだけのことで、
奥さんとの人間関係が大きく変る。


奥さんのモチベーションが大きく変る。


実はNLPのセミナーを受けていると、
傾聴という言葉を聞くことになる。


とにかく相手の話に耳を傾けるということをする。


大切な意味はたくさんあるのだが、
自分が感じている1番の理由は、
自己重要感を満たすということにつきると思う。


奥さんは、
セミナーで変化していく自分とのコミュニケーションの中で、
「自分は必要な存在だったのね」


涙を目に潤ませながら言葉を発する。


NLPを受講する前の自分の行いが、
あまりに申し訳ないと思い返される。


奥さんの方を見向きもせず、
眉間にシワを寄せ、
しかめっ面をしている。


緊張感いっぱいの自分だった。


自己重要感とは恐ろしい。
自分は必要とされている。という確信が
なくなると人間は心を痛めつけられる。


是非、皆さんにお願いしたい。
奥さんやパートナーの声に耳を傾けてほしい。


相手の声に耳を傾けて、
受け止めてあげるだけで、
相手は自分の存在を大切に思えるから。


NLPで学んだことはたくさんあり、
既に変化の出てきた事は多い。


しかし、最初で最高の変化は奥さんのことだろう。


NLPに感謝。奥さんにありがとう！

NLPに感謝


最近は、いろんなことに感謝するようになってきていると思う。
そんな気がする。


うちの嫁や子供にも言われる。


嫁：「パパ最近変わったね。
前みたいに優しいニコニコしているパパになったね」
子供：「今のパパが好き！」いい笑顔だった。
そして、
子供：「前のパパは嫌い」ほんの2.3ヶ月前までの俺のこと。


反省しているだけに、子供に言われるとなおさらショックだ。


本当にこんな自分を支えてくれる嫁と、いろんなことを学ばせてくれる
３人の子供たち。


そして、今日の幸せを取り戻すきっかけをくれた東京に住んでいる
年下の友達。彼はNLPを始めとして、フォトリーディングやマインドマップ、
全脳思考を学ぶきっかけをくれた。


更に感謝せねばならないのは、NLPのセミナーを受講した時の先生と仲間たちだ。
たくさんの教えをくれた先生と、受講中・受講後を支えあえた仲間達。


ありがとう！そして今後も宜しくお願いします！


でも、こうして家族が幸せな状態に戻れたのは、本当に感謝すべきことである。
２年前までの自分では、考えられないくらいの状態だ。


今だから言えるが、NLPも含めてすべてを分かりきっていたつもりの自分は、
時代の変化の激しい中で、当時営業部長のポジションにいながら、自分を磨
くことを完全に忘れていたのだ。


まわりのスタッフには偉そうに、自分をバージョンアップしろ、
リニューアルしろと尻をたたき続けながら、俺自身は役職にあぐらをかいて、
結局何もしていなかったのだから。


本当に家族、仲間、NLPを始めとした多くの学びに感謝！


次回は、NLPの講座の様子や学びをシェアしていきます。